منتـــــــــدى بــــوزان
عزيزي الزائر الكريم شرف لنا اليوم انت قمت بزيارة منتدى شباب بوزان
نتمنى ان تستمتع بوقتك معنا كما يشرفنا كثيرا ان تنضم معنا كعضو وتشارك بالمنتدى ليروق بكم
كما اذا اردت اضهار صورتك في الشريط العابرمع صور الاعضاء ما عليك سوى ارسال صورك لناعلى الايميل التاليbozanasad@yahoo.com اخر عضو قد تم تسجيله في المنتدى سيكون بمثابة مستقبل للزوار
عمر

مكتبة الصور


المواضيع الأخيرة
» حمل برنامج (تانكو) على حاسبتك وتمتع بالاتصال المباشر بالموبايل ضمن الشبكة
الخميس يونيو 13, 2013 4:13 pm من طرف ماهر بوزاني

» اهـــــــــــواك و اتـــــــمنى لو انســـــاك
الخميس مايو 23, 2013 3:10 pm من طرف ماهر بوزاني

» صمت الوداع
الخميس فبراير 14, 2013 5:41 pm من طرف فرهاد بوزاني

» علاجات واعدة لمرضى آلام الظهر
الأربعاء مايو 30, 2012 6:15 pm من طرف ماهر بوزاني

» كيف يعمل البرمجة C
الثلاثاء مايو 29, 2012 6:35 pm من طرف ماهر بوزاني

» سماعة الاذن
الثلاثاء يناير 24, 2012 1:34 am من طرف ماهر بوزاني

» ظهور النتائج للمقدمين للتعينات في محافظة نينوى
الأربعاء ديسمبر 21, 2011 4:11 am من طرف ماهر بوزاني

» ما اجملها هذه الطرق
الخميس نوفمبر 10, 2011 7:49 am من طرف ماهر بوزاني

» تشخيص الحالة المرضية بدون طبيب
الخميس نوفمبر 10, 2011 6:14 am من طرف ماهر بوزاني

» ................ لم انساكي
الأحد نوفمبر 06, 2011 4:40 am من طرف فرهاد بوزاني

» بايرن ميونخ يسعى لخطف خضيرة بعد توتر علاقته مع مورينيو
الثلاثاء سبتمبر 20, 2011 11:59 am من طرف فرهاد بوزاني

» كل ماتود معرفته عن النظام Windows 8
الثلاثاء سبتمبر 20, 2011 11:54 am من طرف فرهاد بوزاني

»  مجموعة من الصحفيين والمثقفين يزورون سماحة باباجاويش للاطمئنان على صحته
الثلاثاء سبتمبر 20, 2011 11:48 am من طرف فرهاد بوزاني

» قمر صناعي يهدد سكان الأرض بعد خروجه عن المدار
الأحد سبتمبر 18, 2011 10:12 pm من طرف فرهاد بوزاني

» اصدار كتاب ميرخاسين ئيزيديان
الأحد سبتمبر 18, 2011 1:04 pm من طرف فرهاد بوزاني

» تخصيص أربعة مليارات دينار لترميم مزارات الايزيدية
الأحد سبتمبر 18, 2011 12:59 pm من طرف فرهاد بوزاني

» اول كتاب يستعرض تاريخ الايزيدية قبل ثمانمائة سنة, شيخ فخرى ئاديان اهم كتاب في مجال الادب الديني الايزيدي
الأحد سبتمبر 18, 2011 12:52 pm من طرف فرهاد بوزاني

» موفق كوران
الإثنين سبتمبر 12, 2011 2:51 pm من طرف aarazz

» حصول الطالب سالم الياس على شهادة من جامعة كومنولث
الجمعة أغسطس 26, 2011 8:59 pm من طرف فرهاد بوزاني

» بكاء بلا دموع
الجمعة يونيو 17, 2011 5:05 pm من طرف فرهاد بوزاني

سالمين يا ربي
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ماهر بوزاني - 209
 
فرهاد بوزاني - 186
 
عماد بوزان - 87
 
بسمة بوزان - 37
 
شوكت سيتو بوزاني - 19
 
haval heido bozani - 12
 
علاء خديدا الداكي - 11
 
kevork - 9
 
THE SUN - 7
 
هوديان - 5
 

سالمين يا ربي
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 17 بتاريخ الثلاثاء يونيو 25, 2013 6:34 am
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتـــــــــدى بــــوزان على موقع حفض الصفحات

نوفمبر 2017
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

اليومية اليومية


 مركز التحميل
http://hackerss.org/up/upload.php
صمت الوداع

الخميس فبراير 14, 2013 5:41 pm من طرف فرهاد بوزاني

الله يوفق مثلك الله يخليه.
........................كانك نويت الصد …

[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 0

................ لم انساكي

الأحد نوفمبر 06, 2011 4:40 am من طرف فرهاد بوزاني

[b]لم انساكي

[b]ربما عجزت روحي ان تلقاكي
وعجزت عيني ان …



[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 0

بكاء بلا دموع

الجمعة يونيو 17, 2011 5:05 pm من طرف فرهاد بوزاني



ماأصعب أن تبكي بلا… دموع…..
وما أصعـــــب..أن تذهب …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 0

معزوفات قلبي الحزين

الخميس مايو 12, 2011 6:05 pm من طرف فرهاد بوزاني


[size=24]معزوفات قلبي الحزين


السماء ُ ملبدة ٌ بالغيوم ْ …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 0

حبي الاول والاخير

الإثنين مايو 02, 2011 12:25 am من طرف فرهاد بوزاني

[size=29]حبي الاول والاخير



أحببتك .. وتلك بدايتي مع الحب




[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 1

حبيبي غائب عني

الإثنين مايو 02, 2011 12:15 am من طرف فرهاد بوزاني

حبيبي غائب عني

أشعر بك..
في كل لحظة تمر بي..

أشعر بك ..


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 0

عيدكم مبارك يا احبابي

الأربعاء أبريل 20, 2011 12:09 pm من طرف فرهاد بوزاني


عيدكم مبارك [URL=http://hackerss.org/up/]


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 4

أجرى الحوار: ماجد إيليا

الأحد أبريل 17, 2011 7:34 pm من طرف عماد بوزان

س- هل لك أن تعرفي قراء مجلة عشتار بشخصك الكريم..؟

ج- انا …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 0

لمن البكى ؟ وكيف ابكي ؟

الجمعة أبريل 08, 2011 6:21 pm من طرف فرهاد بوزاني

لمن البكى ؟ وكيف ابكي ؟


اجبرتني دموعي ان اكتب
اجبرتني …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 5

منتديات شباب مجمع الرسالة

الجمعة أبريل 08, 2011 11:28 pm من طرف سمير داكي

تعاليق: 1

تصويت

كيف تحمي اسنانك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيف تحمي اسنانك

مُساهمة من طرف بسمة بوزان في الخميس مارس 17, 2011 4:18 pm

ماهو تبيض الأسنان :

هي ببساطة عملية تتم في عيادة طبيب الأسنان او في منزل المريض والتي يتم فيها إزالة التصبغات الخارجية و الداخلية وذلك عن طريق مادة مخصصة لذلك وتسمى "carbamide peroxide" , والتي توجد في هلام او جل خاص عند طبيب الأسنان او يتم اضافتها وبنسبة خفيفة داخل معاجين الأسنان الخاصة بالتبيض منزليا .


ماهي طريقة تفريش الأسنان الصحية :

للتفريش الصحيح علينا إتباع الخطوات التالية :

1 - هناك دراسات تقول بأنة يفضل إستخدام مضمضة فموية قبل التفريش وذلك عدد كبير من الجراثيم قبل ان تقوم بفركهم على باقي أجزاء الفم .
ماهو تبيض الأسنان :


هي ببساطة عملية تتم في عيادة طبيب الأسنان او في منزل المريض والتي يتم فيها إزالة التصبغات الخارجية و الداخلية وذلك عن طريق مادة مخصصة لذلك وتسمى "carbamide peroxide" , والتي توجد في هلام او جل خاص عند طبيب الأسنان او يتم اضافتها وبنسبة خفيفة داخل معاجين الأسنان الخاصة بالتبيض منزليا .


ماهي طريقة تفريش الأسنان الصحية :

للتفريش الصحيح علينا إتباع الخطوات التالية :

1 - هناك دراسات تقول بأنة يفضل إستخدام مضمضة فموية قبل التفريش وذلك عدد كبير من الجراثيم قبل ان تقوم بفركهم على باقي أجزاء الفم .

2 - إغسل الفرشاة قبل الإستخدام .

3 - وضع فرشاة الأسنان على منطقة إلتقاء اللثة بالأسنان وبزاوية 45 درجة كما هو موضح بالصورة التالية :


- وبعدها تقوم بتحريك الفرشاة بحركة شبة دائرة الى الأسفل , كما في الصورة التالية تماما .


- يجب مراعاة عدم تطبيق قوي على الأسنان لعدم الحاق الضرر بها مع الوقت او على اللثة .
- هكذا يتم تفريش الأسنان جميعها ولكن عليك الانتباه انه في الأسنان السفلية سنغير إتجاة حركة الفرشاة بحيث تصبح من الأسفل الى الأعلى بعد ان كانت من الأعلى الى الأسفل في الأسنان العلوية مع تطبيق الحركة نفسها .

4 - الأن سنقوم بتفريش الجهة التي من الداخل من الاسنان وسنتبع نفس الطريقة السابقة ومن الممكن احيانا تغير اتجاة الفرشاة في الأسنان الامامية لتسهيل العملية وذلك كما في الصورة التالية :



5 - الآن سنقوم بتفريش الأسنان من السطح الطاحن (وهو السطح الذي يلامس الطعام) بعد ان نضع الفرشاة علية ونقوم بحركة من الأمام الى الخلف كما في الصورة :



- طبعا ولاتنسى ان تفرش الأسنان من الخلف (عند ضرس العقل) واللثة التي حولها و خلفها .
- طبعا ويجب ان لاننسى ايضا تفريش خفيف للسان كام في الصورة التالية :




نصائح هامة للجميع :

- يجب ان تستمر عملية تفريش الأسنان من 2.5 الى 3 دقائق , لاأقل ولاأكثر .
- بعض الأطباء ينصح بإختيار الفرشاة الطرية لكي لاتقوم بعمل اي ضرر لأسنانك او لثتك , وانا انصح بفرشاة أسنان متوسطة ولكن يجب الإنتباة جيدا لان يكون الضغط على الاسنان المطبق بسيط جدا .
- تغير الفرشاة بشكل دوري , على الأكثر كل 3 شهور يجب تغير الفرشاة بواحدة جديدة .
- ينصح بزيارة الطبيب كل 6 شهور لإحراء فحص كامل ويفضل اخذ صورة اشعة كاملة .
- استعمل العلكة الخالية من السكر بشكل دوري ويومي.
- ينصح طبعا بإستخدام المطهرات والمضامض الفموية لإعطاء نتيجة جيدة بعد التفريش وطبعا ايضا لاتنسى الخيوط الفموية ةالتي تعتبر هامة جدا جدا للوصول الى الاماكن والتي لاتصل لها فرشات الأسنان .


2 - إغسل الفرشاة قبل الإستخدام .

3 - وضع فرشاة الأسنان على منطقة إلتقاء اللثة بالأسنان وبزاوية 45 درجة كما هو موضح بالصورة التالية :


- وبعدها تقوم بتحريك الفرشاة بحركة شبة دائرة الى الأسفل , كما في الصورة التالية تماما .


- يجب مراعاة عدم تطبيق قوي على الأسنان لعدم الحاق الضرر بها مع الوقت او على اللثة .
- هكذا يتم تفريش الأسنان جميعها ولكن عليك الانتباه انه في الأسنان السفلية سنغير إتجاة حركة الفرشاة بحيث تصبح من الأسفل الى الأعلى بعد ان كانت من الأعلى الى الأسفل في الأسنان العلوية مع تطبيق الحركة نفسها .

4 - الأن سنقوم بتفريش الجهة التي من الداخل من الاسنان وسنتبع نفس الطريقة السابقة ومن الممكن احيانا تغير اتجاة الفرشاة في الأسنان الامامية لتسهيل العملية وذلك كما في الصورة التالية :



5 - الآن سنقوم بتفريش الأسنان من السطح الطاحن (وهو السطح الذي يلامس الطعام) بعد ان نضع الفرشاة علية ونقوم بحركة من الأمام الى الخلف كما في الصورة :



- طبعا ولاتنسى ان تفرش الأسنان من الخلف (عند ضرس العقل) واللثة التي حولها و خلفها .
- طبعا ويجب ان لاننسى ايضا تفريش خفيف للسان كام في الصورة التالية :




نصائح هامة للجميع :

- يجب ان تستمر عملية تفريش الأسنان من 2.5 الى 3 دقائق , لاأقل ولاأكثر .
- بعض الأطباء ينصح بإختيار الفرشاة الطرية لكي لاتقوم بعمل اي ضرر لأسنانك او لثتك , وانا انصح بفرشاة أسنان متوسطة ولكن يجب الإنتباة جيدا لان يكون الضغط على الاسنان المطبق بسيط جدا .
- تغير الفرشاة بشكل دوري , على الأكثر كل 3 شهور يجب تغير الفرشاة بواحدة جديدة .
- ينصح بزيارة الطبيب كل 6 شهور لإحراء فحص كامل ويفضل اخذ صورة اشعة كاملة .
- استعمل العلكة الخالية من السكر بشكل دوري ويومي.
- ينصح طبعا بإستخدام المطهرات والمضامض الفموية لإعطاء نتيجة جيدة بعد التفريش وطبعا ايضا لاتنسى الخيوط الفموية ةالتي تعتبر هامة جدا جدا للوصول الى الاماكن والتي لاتصل لها فرشات الأسنان .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][/b][/b]
[/color][/font]
[/color][/color][/center][/size]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
بسمة بوزان
المدير

عدد المساهمات : 37
تاريخ التسجيل : 25/11/2009

http://www.bozan.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تحمي اسنانك

مُساهمة من طرف فرهاد بوزاني في الخميس مارس 17, 2011 7:09 pm

شكرا لك اخي العزيز على المعلومات الجميلة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

خطوات صغيرة ستجعل ابتسامتك أكثر إشراقاً وجاذبية وتحميها من التسوس..


* خذ وقت أطول لكي تعطي أسنانك العناية التي تستحقها.


هل تعلم أن عملية تنظيف الأسنان بالفرشاة تستغرق ما بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق

للقيام بها كما ينبغي، ولكن معظم الناس يقومون بتنظيف أسنانهم في أقل من 30 ثانية؟

وهذه مدة لا تكفي لإزالة ملايين البكتيريا الموجودة على سطح الأسنان .


*قم بتنظيف الأسنان باستخدام الخيط فمن الممكن أن ينقذ ذلك أسنانك من التلف.


فهل أخبرك أحداً لماذا يجب أن تقوم بذلك ؟ السبب هو البكتيريا فهذه البقايا البسيطة التي

تختبئ بين الأسنان تتغذى عليها وتسبب تجاويف وتفرز الحامض المضر .


والأسوء من ذلك إن هي بقيت لفترة أطول فإن هذه البكتيريا تغزو وتدمر حتى العظام والأربطة

التي تساند الأسنان . تقوم عملية تنظيف الأسنان بالخيط بإزالة هذه البكتيريا من بين

الأسنان فتؤدي إلى التخلص مما يمكن أن يسببه وجودها من مشاكل


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

اذا منحتني مالاً فلا تأخذ مني ...... سعادتي
واذا منحتني قــــوة فلا تأخذ مني ......عقلــي
واذا منحتني نجاحاً فــلا تأخذ مني ...... تواضـعــي
واذا منحتني تواضعاً فلا تأخذ مني ...... اعتزازي وكرامتي
avatar
فرهاد بوزاني
المدير

عدد المساهمات : 186
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
الموقع : منتدى شباب بوزان

http://ezdai.net/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تحمي اسنانك

مُساهمة من طرف بسمة بوزان في الجمعة مارس 18, 2011 1:27 am

شكرا لردكم الاجمل
avatar
بسمة بوزان
المدير

عدد المساهمات : 37
تاريخ التسجيل : 25/11/2009

http://www.bozan.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تحمي اسنانك

مُساهمة من طرف ماهر بوزاني في الإثنين مارس 21, 2011 1:36 am

[url] موضوع مفيد [/url]
avatar
ماهر بوزاني
الادارة العامة
الادارة العامة

عدد المساهمات : 209
تاريخ التسجيل : 23/11/2009
العمر : 34
الموقع : قرية بوزان

http://www.bozan.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى